Lonken Consulting

Coaching im Detail

Was dich in meinem Coaching erwartet

Unser gemeinsamer Coaching-Prozess

Vom Erstgespräch in die inhaltlichen Sessions und hin zum guten Abschluss.

Auslöser & Erstgespräch

Du hast ein Thema, das dich beschäftigt und nicht loslässt (Beispiele).

Wir lernen uns im (kostenfreien) Erstgespräch zunächst locker kennen und machen uns an die Klärung deines Auftrages:

Worum könnte es in einer oder mehreren Sessions gehen? Gibt es ein grundsätzliches Ziel, das du erreichen willst oder möchtest du innerhalb eines Oberthemas anlassbezogen bei jeder Session neu abwägen?

Außerdem gehen wir auf grundlegende Fragen ein, wie etwa Vorgehen, Kosten, Termine und andere Dinge, die du dich vielleicht fragst.

Coaching-Sessions

In den nachfolgenden Sessions gehen wir auf die konkreten Themen ein, die du mitbringst.

Wir schauen in jedem einzelnen Gespräch gemeinsam auf dein Ziel und legen fest, worauf du hinarbeiten möchtest: mit welchem Ergebnis willst du aus dem Termin rausgehen?

Nachfolgend arbeiten wir genau daran. Manchmal können sich die Ziele im Verlauf des Coachings auch nochmal verändern und das ist gar nicht schlimm; denn schließlich hast du als Coachee genauso wie ich als dein Coach unterwegs einen Erkenntnis- und Wissenszuwachs zu dem Thema, das du zu Beginn mitgebracht hast.

Abschluss

Gegen Ende einer jeden Session kommen wir in eine Abschlussphase, um das zuvor Besprochene und Erarbeitete Revue passieren zu lassen und es dir leichter zu machen, die Erkenntnisse zu verarbeiten. Das wird gerne "rund machen" genannt.

Wenn wir in mehreren Sessions unterwegs waren, beenden wir auch den Gesamtprozess mit einer Abschlussbetrachtung. Dadurch können wir gemeinsam das Erarbeitete im Gesamtkontext einordnen und besprechen, wie es für dich weitergehen könnte.

Das wird dir in unserem Coaching begegnen

Coaching-Prozess

Konflikte

Etwas Hilfreiches
daraus machen.

Entdecke die versteckten Potenziale deiner Konflikte und finde durch sie Wege, neue Möglichkeiten zu ergreifen.

Perspektivwechsel

Anders denken
und verstehen.

Nimm neue Blickwinkel ein und überrasche dich selbst mit veränderter Wahrnehmung und Umgang im Alltag.

Grenzen setzen

Bewusster Umgang
mit dir selbst.

Lerne deine Grenzen besser kennen und nutze das Wissen darüber im
(Arbeits-) Alltag gezielt.

Antrieb

Echte Motivation und
ihre Umsetzung.

Entdecke, was dich wirklich antreibt und lerne diese Motivationen bei Handlung und Entscheidung vermehrt zu berücksichtigen.

Authentizität

Bei dir sein.

Schau, wie du deine Stärken in beruflichen Situation besser einsetzen kannst und dich nicht verstellen musst.

Weiterkommen

Nimm all dies zusammen und nutze DEINE Stärken, nimm DEINE
Veränderungen vor und gehe
DEINEN Weg.

..und vorwärts gehen.

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